振り付け・・・二つのことを同時に…

今日は、
西抗弁混声合唱団の定期練習日。
目下、６月の定期演奏会に向けて練習中。

第１ステージは、小ミサ。
第２ステージは、邦人の合唱曲集。
メインの第３ステージは、ミュージカルメドレー。

本日、初めて振り付けが始まりました。
「オリバー」と「ウェストサイドストーリー」・・・
もちろん本格的なダンスではなく、
簡単な移動に振りやステップなどですが、
何しろ、平均年齢ウン十歳を優に超える団ゆえに
歌いながら、振り付けをこなすのは至難の業です。

歌と振り付け、二つのことを同時にしなければなりません。
これを熟すには、トレーニング以外の何物もありません。

ケアマネジメント（対人援助）における面接も
聴く、観る、確認する、考える（情報を整理する、考察する、仮説を立てる）、伝える等々
同時にいくつものことをしなくてはなりません。
やはり、上達するにはトレーニングしかありません。
一朝一夕にはできないのです。

それにしても、
今日の練習はいつもとは違う
妙な疲れが残っているような・・・・